"Espiri anlayışı çekici olmayanı kaldırmanıza, hoş olmayana tahammül etmenize, beklenmeyenle başa çıkmanıza ve çekilmez olan karşısında tebessüm etmenize yardımcı olur."

Moshe Waldoks

Hepimizin hayatında mizah ihtiyacı vardır. Mizah ve gülme, ümitli ve pozitif bir yaklaşım doğurur. Mizah, problemlerimize yeni bir perspektifle yaklaşmamızı sağlar. Gülme; birik-tirdiğimizde vücudumuzu olumsuz etkileye-bilecek biyokimyasal değişikliklerin, negatif emosyonların boşalmasını sağlar. Gülme; sıcak, bağlayıcı ve bulaşıcıdır. Patch Adams filmi terapötik mizah için önemli bir örnektir. Film depresyon tedavisi için hastaneye yatırıldığında doktor olmaya karar veren genç bir adamın gerçek bir hikâyesini anlatır.

Devamı =>