Yaz nezlesi deyip, geçmeyin!

Saman nezlesi, bahar alerjisi ya da yaz gribi olarak isimlendirilen alerjik rinit; kişilerin duyarlı oldukları alerjenler ile teması sonrası ortaya çıkan ve çok sayıda kişiyi etkileyen bir hastalıktır. Ağırlıklı olarak burun iltihabı belirtilerinin bulunduğu hastaların önemli bir kısmında; alerjik astım, konjonktivit ve deri hastalıkları da görülmektedir.

Devamı =>

Eskiden kadınların selülit sorunu yok muydu? Ya da kadınlar selülitlerinin farkında değiller ve erkekler için güzellik anlayışı farklı mıydı? Evet, her ikisi de doğru. Geçmişte selülit ve benzer dolaşım sorunları çok daha az görülmekteydi. Daha doğal besleniyorduk, daha fazla hareket ediyorduk, katkı maddeleri ve fast-food tüketimi de bu derece yoğun değildi. Havanın oksijen -ozon düzeyi bile farklıydı. Geçen yıllar doğayı ve ekolojik dengeyi bozdu ve bize miras kalan, ilerleyen teknoloji çağında artan stresin yarattığı pek çok problemle savaşmak oldu. Neyse ki tıp da o derece ilerliyor ve eksilen her şeyi tamamlanmaya çalışıyor.

Devamı =>

Bahar geldi…
Uzun ve soğuk geçen kış günlerinin ardından yaz mevsimini karşılamaya hazırlandığımız şu güzel bahar günlerinde incecik kıyafetleri giymeye başladık bile... Kışın koyu renkli, kalın kıyafetlerinin altında saklayabildiğimiz fazla kilolar da şimdilerde iyice can sıkmaya başladı. Hâlbuki sağlıklı beslenerek formda kalmak ve bahar yorgunluğunu üzerimizden atmak mümkün.

Devamı =>